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May 2024

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LIVE LAUGH LOVE: December 23

How To Transform Your Life


At its highest expression, transformation is an inspired art, where you are in communion with something bigger; where something fresh, alive, and meaningful is being birthed through you. So many of us think we need to fix ourselves. True transformation, though, comes when we surrender critical thoughts and are open to inspiration. You are in-spired – literally in Spirit!


The “how to” part is just permitting creativity to happen. No judgment. No criticism. Just a little prayer for empowerment works wonders for creative transformation


Being in that living creative flow feels so good. It’s often deeply meditative, and it sends ripples of joy through you. That’s what happens to me when I write – but even more so, when I paint. I know it wasn’t my logical mind that gifted me with a unique painting style. I’m not aware of any other artist who embeds images in the five basic shapes of sacred geometry: spiral, square, straight line, circle, and triangle. I just allowed it to happen without conscious thought and those paintings are my most successful ones.


Have you heard of “The Hero’s Journey?” Author Joseph Campbell, who studied myths and stories from many cultures throughout the world, found patterns. And based on those patterns he created a model called The Hero’s Journey. It includes the call to something greater, resistance, crossing thresholds, sacred helpers, tests, and the eventual return with new awareness to share. Along the journey the hero has to make choices, take risks, face fears, and cultivate character. This model shows up in almost every good hero movie and applies to both males and females.


There’s a hero in each one of us, waiting for the call to adventure that invites us from an ordinary life to a life of bravery in the special world of the unknown. We are on the adventure. Our choices direct the plot. Moment to moment, we’re creating our lives.


There’s a pivotal moment in the hero myth where the main character sees beyond who she was, and steps into what she can be. She finds a source of power far beyond what she thought possible. She may face even more challenges than she did before she “woke up” to her superpowers, but she has new vision and new confidence to meet those challenges.


Our life is a creation. It’s our choice whether to focus on the problem or the solution — to be weighed down with self-judgment and fear, or be inspired to see and bring forth our superpowers.


P.S. I’m so glad I’m part of the Questa Creative Council. If you want to join, go to questacreative.org/join/. It’s only $10 a year to become a Friend, and other categories go on up in dollar amounts, and help even more. COME JOIN US. Merry Christmas and Happy New Year!


Cómo transformar tu vida

En su expresión más elevada, la transformación es un arte inspirado donde te encuentras en comunión con algo más grande; donde algo fresco, vivo y significativo se gesta a través de ti. Muchos de nosotros pensamos que necesitamos cambiar, es decir, arreglarnos a nosotros mismos. Sin embargo, la verdadera transformación llega cuando decidimos evitar los pensamientos críticos y nos abrimos a la inspiración. ¡Estás inspirado— literalmente en Espíritu!


La parte sobre “cómo hacerlo” simplemente consiste en permitir que la creatividad ocurra. Sin juzgarla. Sin crítica. Una pequeña oración para el empoderamiento hace maravillas con respecto a la transformación creativa.


Encontrarse en ese flujo creativo vivo se siente muy bien, a menudo es profundamente meditativo y produce una verdadera cascada de alegría interior. Es lo que me sucede cuando escribo, pero aún más cuando pinto. Sé que no fue mi mente lógica la que me regaló un estilo de pintura único. No conozco a ningún otro artista que ponga en sus obras imágenes de las cinco formas básicas de la geometría sagrada: la espiral, el cuadrado, la línea recta, el círculo y el triángulo. Simplemente, permití que sucediera sin pensarlo conscientemente y esas pinturas han resultado ser las más exitosas.


¿Has oído hablar del Viaje del Héroe? El autor Joseph Campbell, que estudió mitos e historias de muchas culturas en todo el mundo, encontró patrones que se repetían en aquellos. Y basándose en esos patrones, creó un modelo llamado El Viaje del Héroe. Este viaje incluye el llamado a hacer algo grande, a la resistencia, a cruzar umbrales, ayudantes sagrados, pruebas y el eventual regreso con una nueva conciencia y conocimientos que compartir. A lo largo del viaje, el héroe tiene que tomar decisiones, correr riesgos, enfrentar miedos y cultivar el carácter. Este modelo aparece en casi todas las buenas películas de héroes y se aplica tanto a hombres como a mujeres.


Hay un héroe en cada uno de nosotros, esperando el llamado a la aventura que nos invita a ir de una vida ordinaria a una vida de valentía en el mundo especial de lo desconocido. Estamos en la aventura. Las decisiones que tomamos dirigen la trama. Momento a momento estamos creando nuestras vidas.
Existe un momento crucial en los mitos de los héroes donde el personaje principal ve más allá de lo que era, y entra en lo que puede ser. Encuentra una fuente de poder mucho más allá de lo que pensaba que era posible. Puede tener que enfrentarse a más desafíos de los que enfrentaba antes de “despertar” y darse cuenta de sus superpoderes, pero, a la vez, ahora tiene una nueva visión y mayor confianza para enfrentar esos desafíos.


Nuestra vida es una creación. Es nuestra decisión concentrarnos en el problema o en la solución — cargarnos con juicios negativos y miedo, o inspirarnos para ver y manifestar nuestros superpoderes.
Estoy muy contenta de ser parte del Consejo Creativo de Questa. Si quieres serlo tú también, ve a questacreative.org/join/. Solo cuesta $10 al año para ser Amigo y para otras categorías que suben hasta $100. ÚNETE A NOSOTROS.

Ellen Wood de Questa es una autora galardonada y una artista que usa el nombre Maruška. El sitio web de sus libros y pinturas es www.NorthernNewMexicoArtists.com/ellen-wood. Para ponerte en contacto con Ellen, escríbele a ellen@howtogrowyounger.com.


Traducido por Teresa Dovalpage

Author

  • Ellen Wood

    Ellen Wood, born in 1936, is a prizewinning author, columnist and former management executive. After her youngest child began school, Ellen started an in-house ad agency and won 16 awards for annual report and advertising excellence, including 4 national awards. Five years after her mother died of Alzheimer’s, Ellen experienced early symptoms (she has the gene, APO-e4). At 68 she developed a program of mind/body/spirit techniques that proved so successful, she wrote and published “Think and Grow Young,” followed by “Joy! Joy! Joy!” (now retitled “The Secret Method for Growing Younger,” Volumes 1 and 2) and gave inspirational speeches. Since 2018 Ellen has been the ad agency for NorthStar Tire and Auto in Questa, NM. Ellen started painting in November of 2020, having dabbled at it in her 20s, and gave herself a new name: Maruška, her father’s middle name. She is overjoyed to be part of a big, loving, kindhearted family. You can find her paintings at www.northernnewmexicoartists.com/ellen-wood

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